Jest wiele możliwości, jeśli chodzi o tenis olimpijski. Niektórzy zawodnicy zdobyli wiele tytułów w przeszłości. Sport powrócił w 1988 roku z Helen Wills
Regulamin Polityka prywatności Reklama FAQ Kontakt Maxiory Poczekalnia Copyright 2005 - 2011 by Powered by czas: 0,041 s, mem: 3,284MB, zapytań: 17, czas DB: 0,006 s
Jak wygląda poprawny serwis w tenisie ziemnym? Jeżeli chodzi o serwis, tenis ziemny przewiduje, że podający powinien przyjąć odpowiednią pozycję na korcie oraz wybrać określony kierunek uderzenia piłki. Pierwszy punkt z gemie wymaga, by gracz stanął po prawej stronie znaku środkowego.
Serwis slajsowany – co to jest? Serwis slajsowany to tzw. serwis podcięty, któremu nadawana jest rotacja boczna. Jest to jeden z popularnych rodzajów serwisu w tenisie ziemnym, używany często w celu zmylenia przeciwnika. Stosuje się go głównie w dwóch przypadkach: gdy chcemy “wyrzucić” przeciwnika z kortu – przeciwnik spodziewa się prostego podania, a tymczasem jego return wymaga od niego szybkiego przemieszczenia się do krawędzi pola. gdy chcemy, aby piłka skręciła na ciało przeciwnika, co może sprawić mu trudność z jej odbiciem. Zastosowanie Serwis slajsowany często stosowany jest jako drugi serwis, gdyż pozwala na zachowanie większego marginesu błędu i zagranie go wyżej ponad siatką. Podczas serwisu slajsowanego stosuje się najczęściej chwyt kontynentalny (młotkowy) lub chwyt wschodni bekhendowy. Naukę serwisu slajsowanego należy rozpocząć od zrozumienia umiejscowienia punktu styku rakiety z piłką podczas uderzenia. Najlepiej zastosować tutaj zasadę zegara, polegającą na wyobrażeniu sobie, że piłka stanowi tarczę zegara i staraniu się, aby w momencie uderzenia rakiety w piłkę punkt styku był pomiędzy godziną 1 a 2 (odsyłam do wideo). Krok po Kroku 1 etap: zwykłe podbijanie piłki rakietą od dołu; 2 etap: odbijanie piłki od ziemi z zachowaniem staranności, aby uderzać w punkt kontaktu, zgodny ze wspomnianą zasadą zegara; 3 etap: próba serwowania piłki z zachowaniem zasady zegara, tak aby piłka przeleciała przez siatkę, bez zważania gdzie poleci; 4 etap: to samo co w poprzednim etapie z próbą serwowania piłki coraz wyżej, tak aż uda się zaserwować piłkę z wysokości ponad głową; 5 etap: dopiero na tym etapie staramy się wykonać serwis slajsowany z przywiązaniem uwagi do tego, aby piłka “wylądowała” w zamierzonym miejscu. Podczas serwowania należy pamiętać o zachowaniu dwóch zasad: aby wyrzucić piłkę w odpowiednie miejsce należy kierować rękę wyrzucającą wzdłuż linii końcowej; podczas wyrzucania piłki należy wyrzucić ją nieco bardziej w prawą stronę, w porównaniu z normalnym serwisem. Pomoże to w nadaniu piłce rotacji. Koniecznie odwiedź nasze kanały społecznościowe:
Jedną z osób, która stała za odrodzeniem się Duńczyka, z pewnością był nowy trener – Boris Becker. Teraz wiemy, jakie będą dalsze losy tej współpracy. Sport. Największa strona sportowa w Polsce - oficjalny serwis Przeglądu Sportowego Onet. Najnowsze sportowe informacje, wyniki na żywo, tabele, statystyki, relacje live.
Zasady rozgrywania pojedynków Mecz tenisa stołowego składa się z setów, których może być maksymalnie siedem, w zależności od przyjętego wariantu. Możemy rozegrać mecz do 4 wygranych setów, do 3 (wariant najpopularniejszy) lub do 2 (w rozgrywkach wyłącznie amatorskich). Przykładowo, mecz do 3 wygranych setów może zakończyć się wynikiem 3:0, 3:1 lub 3:2. Co istotne, wynik końcowy podajemy w taki sposób, że pierwsza cyfra odnosi się do strony, która go komunikuje. Jeśli powiemy, że mecz zakończył się wynikiem 3:1, oznacza to, że mecz wygraliśmy. Jeśli powiemy, że mecz zakończył się rezultatem 2:3, świadczyć to będzie jednoznacznie o naszej przegranej. Trochę inaczej postępujemy podczas liczenia punktów w obrębie setów, gdyż w tym przypadku odnosimy się najpierw do osoby serwującej. Dla zobrazowania, jeśli serwujemy i odnosimy właśnie przewagę punktową, to zarówno my, jak i przeciwnik powiemy, że stan jest 7:4 (lub siedem do czterech), ale jeśli w momencie podania przegrywamy w analogicznym stosunku, to wszyscy mówimy, że wynik wynosi 4:7 (lub cztery do siedmiu). Poszczególne sety rozgrywamy do zdobycia przez jedną ze stron 11 punktów, z tym, że przewaga musi być przynajmniej dwupunktowa. Oznacza to, że przy stanie 10:10, zwycięzcą seta zostanie ten, kto pierwszy osiągnie 12 punktów. Po zakończeniu każdego seta, zawodnicy zamieniają się stronami stołu. Rozpoczęcie gry następuje od serwu (podania). O tym, która ze stron będzie podawać najpierw decyduje losowanie sędziego. Osoba wygrywająca losowanie ma prawo wyboru strony stołu, od której rozpocznie pierwszego seta lub zamiennie może zadecydować o tym, kto pierwszy będzie serwował. Możemy zaobserwować, że zdecydowana większość zawodników wskazuje stronę przeciwną do rozpoczęcia serwowania. Jest to podyktowane faktem, że przy równo przebiegającym pojedynku lepiej jest mieć więcej swoich serwów w końcówce meczu, kiedy często dopiero wówczas sięgamy po swoje „asy w rękawie”. Prawidłowy serwis polega podrzuceniu piłeczki otwartą dłonią, pionowo do góry, na wysokość przynajmniej 16 cm i uderzeniu jej o swoją połowę stołu tak, aby po odbiciu przeszła ponad siatką na drugą stronę stołu. Jeśli piłka dotknie siatki, a mimo to przejdzie na połówkę przeciwnika, to taką sytuację nazywamy net’em i serwujący uzyskuje prawo powtórki (punktacja nie zmienia się). Serwując nie wolno jest uderzać piłki pod powierzchnią stołu, ani wolno jej zasłaniać żadną częścią ciała ani ubioru. Raz podrzuconej piłeczki nie można także złapać czy minąć rakietką toru lotu piłki (kolokwialnie „machnąć się”) – we wszystkich takich przypadkach dochodzi do straty punktu. Punkty zdobywamy w wyniku popełnienia przez naszego przeciwnika jednego z następujących błędów: gdy piłka odbije się dwa razy na jego połowie; gdy przeciwnik nie odbije piłki, która raz odbiła się na jego połowie; gdy przeciwnik odbije piłkę rakietką tak, że odbije się ona jeszcze raz od jego połowy; gdy przeciwnik odbije piłeczkę rakietką celowo dwa razy, zanim dojdzie ona na naszą połowę; gdy przeciwnik odbije piłkę jakąkolwiek częścią ciała; wyjątkiem jest odbicie ręką i nadgarstkiem ręki, która trzyma się rakietkę – takie odbicie jest dopuszczalne; gdy przeciwnik odbije piłkę tak, że nie trafi w naszą połowę; gdy przeciwnik odbije piłkę „z powietrza”, czyli zanim jeszcze odbije się na naszej połowie (jest do dozwolone w tenisie ziemnym); gdy przeciwnik wykona nieprzepisowy serwis. Do zobaczenia przy stole ! Rafał Suszycki
Otwarcie 1. POLONIJNYCH HALOWYCH MISTRZOSTW ŚWIATA W TENISIE ZIEMNYM – BESKID CUP 2023 9:10 Rozpoczęcie meczy w pierwszym dniu turnieju 20:00 1. Wieczór integracyjny dla uczestników turnieju oraz gości. Piątek, 31 marca 2023. 08:00 Rozpoczęcie meczy w drugim dniu turnieju. Sobota, 1 kwietnia 2023. 08:00 Rozpoczęcie meczy w trzecim
Serwis jest dla tenisisty tym, czym dla kierowcy samochodu odpalenie silnika. Jeśli więc chcesz nauczyć się dobrze serwować, warto abyś poznał podstawowe zasady. Nauki pierwszego uderzenia piłki nie wolno pomijać. To od niego będzie zależała gra – zły serwis to duża szansa na przegrany mecz. Prawidłowo wykonany może natomiast przybliżyć do zwycięstwa, to on bowiem narzuca rytm rozgrywce. Można go porównać do pierwszych posunięć w szachach, to walka o dominacje na korcie. Powinieneś skoncentrować swoje wysiłki na tym, by jak najbardziej poprawić siłę i precyzję uderzenia. Jako że zagrywka jest najtrudniejszym elementem gry, należy ją podzielić na kilka etapów. Rzut piłeczką Tego również nie należy pomijać. Co prawda każdy uczestnik ma dwa możliwe podejścia do tego etapu, więc aż tak stresować się nie musisz. Podczas ćwiczeń powinieneś jednak zaczynać właśnie od rzutu. Ustaw stopy za linią końcową kortu, pomiędzy znakiem środkowym a boczną linią singlową. Wtedy postaraj się wykonywać rzuty w sposób, jakbyś symulował rzeczywiste wybicie. Piłkę staraj się wycelować w bok serwisowy. W przypadku meczu, przed wykonaniem serwisu upewnij się, że rywal jest gotowy do odbioru. Gramy fair play! Od momentu podrzucenia piłki do pierwszego odbicia żaden z zawodników nie może przekroczyć linii. Na wykonanie podania gracze mają po dwadzieścia sekund. Chwyt i uderzenie W tenisie ziemnym wykorzystuje się dwa typy chwytów: uniwersalny i bekhendowy. Na początek uniwersalny będzie dla Ciebie właściwszy. Spróbuj odnaleźć tak zwany chwyt kontynentalny. To złapanie rakietki w sposób zbliżony do młotka, kiedy zamierzasz wbijać gwoździe. Następnie podnieś ją do pozycji świecy, tak aby struny znalazły się na wysokości głowy. Inną opcją jest pozycja rzutu oszczepem. Kiedy przyjmiesz już odpowiednią pozycję, możesz w końcu podrzucić piłkę. Pamiętaj próbować uderzyć piłkę w jak najwyższym punkcie rakietki. Zamach to kluczowy moment. Zaczynaj go z rakietką za plecami, a w chwili podrzucenia piłki przesuń ją nad głową w kierunku lecącej piłeczki. W przypadku bezpośredniego wybicia istotna jest pronacja, czyli skręt przedramienia z wewnątrz do zewnątrz. W trakcie treningu zatrzymuj ruch rakiety zaraz po uderzeniu. Upewnij się, że Twoja zagrywka jest prawidłowa. Następnie, gdy już ten etap będziesz miał za sobą, przeciągnij rakietkę do biodra po lewej stronie. Dzięki takiemu treningowi nauczysz się władać torem lotu piłki. Trening możesz podzielić sobie na poszczególne etapy: – rzut piłki, – bezpośrednie uderzenie, – wykończenie, – pełen serwis. Najczęstsze błędy przy tenisowym podaniu Ważne jest, abyś unikał typowych błędów, które mogą zepsuć serwis. • Dbaj o wyprostowanie lewej ręki podczas rzutu. • Piłkę trzymaj trzema palcami, a nie całą dłonią. • Szukaj chwytu kontynentalnego. Odpowiedni chwyt i dobrze wykonana pronacja dają gwarancję dobrego serwisu. W przeciwnym wypadku możemy ryzykować, że uderzymy ramieniem rakietki. • Pozycja ciała powinna się zmienić w trakcie serwisu. Na początku powinieneś stać lewą stroną do siatki, po zagrywce natomiast skierowany powinien być doń prawy bark. • Najważniejsze są technika oraz precyzja. Nie uderzaj z całej siły, jeśli nie wiesz, jak zapanować nad rakietką i lotem piłki. Serwis w tenisie to najtrudniejszy element nie bez przyczyny. Wymaga największego przygotowania, narzuca tempo rozgrywki, a zarazem wymusza dużą intensywność pracy mięśni. Zagrywka – bardziej niż jakikolwiek inny element tenisa ziemnego – może prowadzić do kontuzji. Przed treningiem właściwym nie pomijaj zatem rozgrzewki. Pamiętaj zadbać także o przygotowanie nadgarstków do gry. Warto, żebyś przed wyjściem na kort przyjrzał się profesjonalnym zawodnikom. Studiowanie ruchów Agnieszki Radwańskiej, Sereny Williams czy Rogera Federera z pewnością przyniesie wiele korzyści. Foto wyróżniające: Freepik Napisz komentarz
205 views, 6 likes, 2 loves, 0 comments, 1 shares, Facebook Watch Videos from Szkoła Podstawowa im. Morskiego Oddziału Straży Granicznej w Jantarze: Mistrzostwa szkoły w tenisie stołowym! Film
Historia tenisa składa się przede wszystkim ze spotkań, meczy i turniejów oraz tego, co się na nich działo, dzieje i dziać będzie. Serwisy są jedną z ważniejszych części tej układanki. A tenis obfituje w rekordy szybkości. Jakie były więc najszybsze serwisy w historii tenisa? Do kogo należały? Kto jest uznawany za najszybszego tenisistę świata?Zawodnicy o serwisach, jak błyskawiceJest ich zaledwie kilku, ale serwują naprawdę z oszałamiającą siłą i prędkością. Są to:John Isner – to zawodnik, który ma jeden z najsilniejszych serwisów na świecie. W 2016 roku, podczas Pucharu Davisa, John Isner posłał na kort piłkę z prędkością 253 km/ Karlovic – jest zawodnikiem, który raczej powinien grać w NBA, niż serwować na tenisowych kortach. Wszystko to za sprawą jego słusznego wzrostu, czyli 211 cm, które zawodnikowi wcale nie przeszkadzają w szaleństwach na światowych kortach. Wzrost dla tego tenisisty jest zdecydowanym atutem, który zresztą bezlitośnie wykorzystuje podczas gry. Jest jednym serwisowych rekordzistów, ponieważ piłka po jego uderzeniu osiągnęła maksymalną prędkość 251 km/ Groth – Australijczyk może nie wyróżnia się atletyczną sylwetką, nie należy też do najwyższych zawodników, ale to właśnie on ustanowił rekord szybkości lotu piłki po uderzeniu serwisowym. Samuel Groth mierzy 193 cm, co wcale mu nie przeszkadza uderzać celnie i silnie. Najszybsze uderzenie posłało piłkę na połowę przeciwnika z prędkością 263 km/h! Australijczyk ustanowił swój rekord w 2012 roku podczas turnieju ATP w Busan .Sabine Lisicki – kobiety tenisistki wcale nie są gorsze od panów. Najszybszy zarejestrowany serwis kobiecy wykonała niemiecka tenisistka Sabine Lisicki. Serwis miał miejsce podczas turnieju na Bank of the West Classic. Lisicki zaserwowała piłkę z oszałamiającą prędkością 210, 779 km/h. To zdecydowanie lepsza prędkość niż ta, z którą serwuje większość kobietami, które serwowały z prędkością przekraczającą 200 km/h to siostry Williams. Venus dała popis podczas US Open w 2007 roku i posłała piłkę na pole przeciwniczki z prędkością 207,6 km/h. Gorszą nie okazała się jej siostra. Serena Williams podczas Australian Open z 2013 roku zaserwowała z prędkością 207 km/ (głosów: 1)
. 793 130 639 155 351 706 278 411
serwis w tenisie ziemnym film
